『スマイルズ』より

“多くのことを成しとげるための一番の近道は、一度に一つのことを行うことである”

『北島忠治（明治大学ラグビー部監督）』より

“十の力を十一、十二に伸ばすのには自分しかないんだね。 　外から走れ、押せといわれてもそれは空念仏にすぎない。 　押されたら押しかえす、抜かれたら抜きかえす闘争心。 　それが一番大切なことですよ。”

『江戸英雄』より

“運に恵まれるというのには、努力が必要である”

『ヘレン・ケラー』より

“私の人生の重荷は神の贈り物なので、この重荷をむしろ尊重して、私自身のバネにしなくてはならない”

『トーマス・エジソン』より

“もし自分にできることを全て実行すれば、その結果に文字通りびっくり仰天することだろう”

『王貞治』より

“いつも同じように準備をして打席に入れば、心拍数だって同じになる 　そうすればどういう試合でもいつも通りの技術が出せる”

『ジュール・ルナール』より

“毎朝、目を覚ますたびに、お前はこう云ってもいいだろう。 　目が見える。耳が聞こえる。体が動く。気分も悪くない。 　有難い！人生は美しい。”

『坂村真民』より

“今を生きて咲き 今を生きて散る 花たち 　今を忘れて生き 今を忘れて過ごす 人間たち 　ああ 花に恥ずかし 心いたむ日々”

『津田恒実の座右の銘』より

“弱気は最大の敵”

『市村洋文』より

“私が大切にしていることは、一生懸命 　どんなことでも一生懸命やらなければつまらないじゃないですか”

『ジョン・F・ケネディ』より

“思い切って悲惨な失敗をする勇気のある者は、大成功を収め得る”

『巨人・渋沢栄一の「富を築く１００の教え」（渋澤健著）』より

“長所はこれを発揮するに努力すれば、短所は自然に消滅する”

『三浦知良』より

“魂を込めました、足に”

『野村忠宏』より

“心技体で、なぜ心が一番大切なのかが分かりました”

『金本知憲』より

“弱音や言い訳は心の中で言っています 　それを口に出さないようにしています 　負け犬みたいでかっこ良くないんで”

『中村俊介』より

“悔しいと思ったら、また強くなれる”

『為末大』より

“捨てた方が速く走れるプライドなら、捨てた方がいい”

『イチロー』より

“驚かれるようならまだまだです 　驚かれないようになりたいです”

『為末大』より

“年齢とかは関係ない 　足が速いほうが偉いんだから”

『ヘレン・ケラー』

“世界には苦しみがあふれているが、 　苦しみを克服した人たちも同じくらいたくさんいる”